頚椎症の症状はスネの硬さから
頚椎症の症状を治すには、足のスネの硬さが原因になっていることがあります。
スネの筋肉は足首を上側に反らす働きの筋肉ですが、硬くなっていると足首の動きが悪くなります。
ふくらはぎが伸びませんし、足首の動く範囲が狭くなってしまいます。
そして、非常に体が疲れやすいです。
その疲れが頚椎症の症状の原因になってしまいます。
治すにはスネを柔らかくする必要があります。
スネの筋肉は呼吸器に関係しやすいので、疲れると背中や胸が硬くなりやすいです。
すると、すぐそばの首の動きも悪くなり影響を受けます。
のどの方まで影響が来ると頚椎症の症状の原因になりやすいです。
首の筋肉に力がはいりにくくなるので！
治すにはスネと共に呼吸器の働きも良くしてあげないと改善しにくいです。
とりあえず、スネを意識して足首をどんどん動かして行って下さい。
完治はしなくても頚椎症の症状の軽減には繋がると思います。
治すには、そこから専門家の力が必要になってくると思います。
とにかく動かして下さい。
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