頚椎症の症状は足裏の弱さから
足裏のアーチは体のバランスと関係してますので、ほとんどの人が崩れています。
その中でも、たまたま足裏に疲れがくると頚椎症の症状が出て来やすいです。
治すには足裏のアーチをしっかりさせないといけません!
足裏が疲れるともも裏の筋肉が疲れやすいです。
そして、体の前屈が制限され全体の筋肉が硬くなってきます。
疲れてきます。
首の後ろの筋肉も緊張しやすいので顎があがり首が回しにくくなります。
その状態で首を動かしていると首がねじれやすく、頚椎症に繋がってきます。
酷くなると症状もでてきます。
治すには、足裏のアーチを改善したいですが、姿勢が影響しているので大変です。
だから、とりあえずもも裏の筋肉を伸ばして下さい。
体が硬いんです。
柔らかくすれば土踏まずに力が入りやすくなってくるので、バランスも崩れにくく頚椎症の症状も楽になってくると思います。
治すには、そこから専門家の力は必要になります。
お願いして下さい。
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